{"id":4235,"date":"2019-08-19T07:01:06","date_gmt":"2019-08-19T05:01:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grupotordesillas.net\/?p=4235"},"modified":"2019-08-19T07:06:48","modified_gmt":"2019-08-19T05:06:48","slug":"los-ninos-obesos-tienen-alteraciones-biomecanicas-similares-a-las-de-adultos-con-dolor-cronico-de-espalda-o-artritis-de-rodilla-avanzada-ugr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grupotordesillas.net\/pt\/blog\/los-ninos-obesos-tienen-alteraciones-biomecanicas-similares-a-las-de-adultos-con-dolor-cronico-de-espalda-o-artritis-de-rodilla-avanzada-ugr\/","title":{"rendered":"Los ni\u00f1os obesos tienen alteraciones biomec\u00e1nicas similares a las de adultos con dolor cr\u00f3nico de espalda o artritis de rodilla avanzada &#8211; UGR"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"846\" height=\"375\" src=\"https:\/\/www.grupotordesillas.net\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/ninos-obesos-tienen-alteraciones-biomecanicas-similares-a-las-de-adultos-con-dolor-cronico-de-espalda-o-artritis-de-rodilla-avanzada-ugr.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4233\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Investigadores de la Universidad de Granada realizan una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de toda la literatura cient\u00edfica publicada hasta la fecha sobre esas alteraciones biomec\u00e1nicas que experimentan los ni\u00f1os y adolescentes con sobrepeso y obesidad cuando caminan.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que la obesidad es uno de los principales problemas de salud a nivel mundial no es ninguna novedad. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud lo ha definido como \u201cla epidemia mundial de salud m\u00e1s preocupante del s. XXI\u201d. En Espa\u00f1a no estamos exentos a este problema, y nos encontramos con que un 55-70% de los adultos y un 30-33% de los ni\u00f1os tienen sobrepeso u obesidad, siendo de los pa\u00edses con mayor incidencia dentro de la Uni\u00f3n Europea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entre otras muchas consecuencias, una persona con obesidad tiene mayor dificultad para desplazar su peso corporal, y eso se ve reflejado en su forma de moverse (biomec\u00e1nica). Esta cuesti\u00f3n no ha pasado desapercibida para la ciencia, y se sabe que la obesidad produce alteraciones biomec\u00e1nicas que pueden repercutir en el desarrollo de patolog\u00edas en el sistema musculoesquel\u00e9tico como dolencias, lesiones o artritis articulares. Estas alteraciones biomec\u00e1nicas ocurren incluso al caminar, el movimiento m\u00e1s com\u00fan de nuestro d\u00eda a d\u00eda. Sin embargo, hasta la fecha no hab\u00eda evidencia cient\u00edfica suficiente demostrando que este hecho tambi\u00e9n ocurre en las primeras etapas de la vida, como son la infancia y la adolescencia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El grupo de investigaci\u00f3n PROFITH de la Universidad de Granada ha realizado una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de toda la literatura cient\u00edfica publicada hasta la fecha sobre esas alteraciones biomec\u00e1nicas que experimentan los ni\u00f1os y adolescentes con sobrepeso y obesidad cuando caminan. Con este trabajo, los autores pretenden principalmente buscar una explicaci\u00f3n de por qu\u00e9 los ni\u00f1os y adolescentes obesos tienen hasta un 40% de mayor riesgo para sufrir dolores en zonas como las rodillas o la espalda, y entender por qu\u00e9 caminar supone un mayor esfuerzo en ni\u00f1os y adolescentes con exceso de peso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El art\u00edculo ha sido publicado en la prestigiosa revista&nbsp;<em>ObesityReviews<\/em>, revista cient\u00edfica oficial de la Organizaci\u00f3n Mundial contra la Obesidad \u2013&nbsp;<em>World Obesity Federation&nbsp;<\/em>(<a href=\"https:\/\/www.worldobesity.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/www.worldobesity.org\/<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pablo Molina Garc\u00eda, primer autor del art\u00edculo, explica cu\u00e1les son las alteraciones biomec\u00e1nicas que presentan los ni\u00f1os y adolescentes con sobrepeso u obesidad cuando caminan. \u201cLo primero que observamos es que tienen mayor anchura de paso y sus apoyos son m\u00e1s prolongados que los ni\u00f1os con un peso normal. Esto seguramente se deba a una estrategia para aumentar el nivel de equilibrio mientras desplazan su peso corporal. En cuanto al movimiento y alineaci\u00f3n de sus segmentos, aumentan el movimiento de la pelvis y presentan una posici\u00f3n de \u201cvalgo\u201d cuando amortiguan su peso\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Amortiguar su peso corporal<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas compensaciones podr\u00edan ayudarles a elevar sus miembros inferiores, m\u00e1s pesados que los de un ni\u00f1o con peso normal, as\u00ed como aumentar la estabilidad al amortiguar su peso corporal. \u201cPor el simple hecho de tener que desplazar m\u00e1s kilos,estos ni\u00f1os y adolescentes demostraron una mayor absorci\u00f3n y generaci\u00f3n de fuerza en caderas, rodillas y tobillos, adem\u00e1s de presentar casi el doble de carga en las articulaciones femoroacetabular (cabeza del f\u00e9mur) y femorotibital (uni\u00f3n f\u00e9mur y tibia) que ni\u00f1os y adolescentes con un peso normal\u201d, se\u00f1ala Pablo Molina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En este sentido, los autores advierten que, a pesar de tener que desplazar mayor peso durante todo el d\u00eda, su sistema muscular y esquel\u00e9tico sigue sin estar adaptado para soportar esas magnitudes de fuerzas y cargas. Por \u00faltimo, este estudio demuestra que estos ni\u00f1os y adolescentes tienen una sobreactivaci\u00f3n del s\u00f3leo, un m\u00fasculo clave que nos ayuda a propulsarnos y a mantener el equilibrio cuando caminamos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los autores del estudio concluyen que las alteraciones biomec\u00e1nicas descritas podr\u00edan tener consecuencias devastadoras a corto y largo plazo sobre el sistema muscular y esquel\u00e9tico de estos ni\u00f1os y adolescentes, especialmente en la zona lumbar, caderas y rodillas. Caracter\u00edsticas biomec\u00e1nicas similares se han observado en personas adultas con dolor cr\u00f3nico de espalda y un desarrollo avanzado de artritis de rodilla.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Adem\u00e1s, un dato preocupante es que estas alteraciones se observan al caminar, donde normalmente soportamos cargas de 1.2 veces nuestro peso, pero \u00bfqu\u00e9 ocurrir\u00e1 en actividades m\u00e1s exigentes como correr o saltar, donde estas cargas aumentan entre 2 y 5 veces nuestro peso?Por otro lado, la mayor absorci\u00f3n y generaci\u00f3n de fuerzas, as\u00ed como la mayor activaci\u00f3n en determinados grupos musculares, son factores claves para explicar que estos ni\u00f1os necesiten mayor gasto de energ\u00eda para caminar a la misma velocidad que un compa\u00f1ero con un peso normal. En principio este mayor gasto de energ\u00eda podr\u00eda parecer beneficioso, ya que entre otras cosas la obesidad es un desequilibrio entre la energ\u00eda que generamos vs la energ\u00eda que consumimos, pero este se traduce en un mayor esfuerzo para desplazarse lo que puede conllevar a una desmotivaci\u00f3n para practicar actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Hay que moverse: cuanto m\u00e1s, mejor<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En base a estos resultados, caminar podr\u00eda parecer una actividad de alto riesgo para estos ni\u00f1os y adolescentes, pero los autores, lejos de pretender que paren de moverse, inciden en que la actividad f\u00edsica es innegociable: tiene que seguir movi\u00e9ndose y cuanto m\u00e1s mejor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Con este estudio, los cient\u00edficos de la UGR pretenden poner de manifiesto la importancia de prevenir la obesidad desde las primeras etapas de la vida, ya que estas alteraciones en nuestro sistema muscular y esquel\u00e9tico podr\u00edan mantenerse hasta la edad adulta.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El grupo PROFITH, a trav\u00e9s del proyecto MUBI (MU\u00e9veteBI\u00e9n), est\u00e1 investigando en la actualidad distintas intervenciones de ejercicio f\u00edsico que no solo ayuden a estos j\u00f3venes a perder peso, sino que tambi\u00e9n ayuden a corregir estas alteraciones biomec\u00e1nicas derivadas del exceso de peso. En este link de la p\u00e1gina PROFITH pueden descargarse las intervenciones de ejercicio f\u00edsico de forma gratuita (<a href=\"http:\/\/profith.ugr.es\/mubi\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">http:\/\/profith.ugr.es\/mubi<\/a>). El objetivo de los investigadores es que estas intervenciones de ejercicio f\u00edsico puedan aplicarse en colegios, escuelas deportivas o centros de entrenamiento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cHemos nacido para movernos, y precisamente aprender a movernos es nuestra principal misi\u00f3n en la infancia. No permitamos que los ni\u00f1os olviden c\u00f3mo moverse\u201d, concluye Pablo Molina.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Referencia bibliogr\u00e1fica:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Molina\u2010Garcia P, Migueles JH, Cadenas\u2010Sanchez C, et al. A systematicreviewonbiomechanicalcharacteristics of walking in children and adolescentswithoverweight\/obesity: Possibleimplicationsforthedevelopment of musculoskeletaldisorders.&nbsp;<em>ObesityReviews.<\/em>&nbsp;2019;1\u201312.&nbsp;<a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1111\/obr.12848\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/doi.org\/10.1111\/obr.12848<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Contacto:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Pablo Molina Garc\u00eda<\/strong><br>Departamento de Educaci\u00f3n F\u00edsica y Deportiva de la UGR<br>Facultad de Ciencias del Deporte<br>Correo electr\u00f3nico: pablomolinag5@ugr.es<br>Tel\u00e9fono: 958 244353<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"text-align:right\"><em>Fuente: <\/em><a href=\"https:\/\/www.ugr.es\/universidad\/noticias\/alteraciones-biomecanicas-de-los-ninos-adultos\"><em>https:\/\/www.ugr.es<\/em><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Investigadores de la Universidad de Granada realizan una revisi\u00f3n sistem\u00e1tica de toda la literatura cient\u00edfica publicada hasta la fecha sobre esas alteraciones biomec\u00e1nicas que experimentan los ni\u00f1os y adolescentes con sobrepeso y obesidad cuando caminan. 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