{"id":11819,"date":"2026-08-03T19:17:00","date_gmt":"2026-08-03T17:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grupotordesillas.net\/blog\/investigadores-del-laboratorio-de-fotobiologia-dermatologica-desmienten-algunos-mitos-sobre-proteccion-para-el-verano-uma\/"},"modified":"2026-08-06T19:20:09","modified_gmt":"2026-08-06T17:20:09","slug":"investigadores-del-laboratorio-de-fotobiologia-dermatologica-desmienten-algunos-mitos-sobre-proteccion-para-el-verano-uma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grupotordesillas.net\/pt\/blog\/investigadores-del-laboratorio-de-fotobiologia-dermatologica-desmienten-algunos-mitos-sobre-proteccion-para-el-verano-uma\/","title":{"rendered":"Investigadores del Laboratorio de Fotobiolog\u00eda Dermatol\u00f3gica desmienten algunos mitos sobre protecci\u00f3n para el verano – UMA"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Revelan que las cremas solares son efectivas cinco minutos despu\u00e9s de su aplicaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Evitar las quemaduras solares en verano, que conllevan da\u00f1o celular, reduce las probabilidades de sufrir c\u00e1ncer de piel, mientras que proteger adecuadamente los ojos de la radiaci\u00f3n es clave frente a posibles cataratas futuras, seg\u00fan explica el profesor de Dermatolog\u00eda de la Universidad de M\u00e1laga Jos\u00e9 Aguilera.<\/p>\n\n\n\n

En el caso de los ojos, que en ocasiones son los grandes olvidados en materia de radiaci\u00f3n solar, es imprescindible protegerlos con gafas homologadas y de procedencia conocida, y “no importa tanto el precio como el sitio donde la compras”, seg\u00fan Aguilera, que es responsable del Laboratorio de Fotobiolog\u00eda Dermatol\u00f3gica de la UMA.<\/p>\n\n\n\n

Las investigaciones realizadas por este laboratorio han acabado tambi\u00e9n con algunos mitos del mundo de la fotoprotecci\u00f3n, como que es necesario aplicar el protector solar media hora antes de tomar el sol, y han confirmado que los protectores solares son efectivos en la piel ya cinco minutos despu\u00e9s de aplicarlos.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, las cremas se pueden utilizar despu\u00e9s de la fecha de caducidad, siempre y cuando est\u00e9n en buen estado y se hayan conservado correctamente, pero como las opciones de que se hayan estropeado son muchas, este cient\u00edfico del grupo \u2018C\u00e1ncer Cut\u00e1neo\u2019 insiste en que \u201ces mejor comprar un bote nuevo\u201d que garantice su eficacia.<\/p>\n\n\n\n

El equipo del laboratorio de fotobiolog\u00eda dermatol\u00f3gica de la Universidad de M\u00e1laga trabaja en la b\u00fasqueda de nuevas tendencias en fotoprotecci\u00f3n, un tema que cobra protagonismo en verano, pero que no entiende de estaciones.<\/p>\n\n\n\n

Sombra en horas centrales
<\/strong>La receta para reducir el riesgo de quemaduras solares en latitudes como la espa\u00f1ola pasa por permanecer a la sombra durante las horas centrales del d\u00eda, evitar exposiciones prologadas al sol, protegerse con ropa adecuada, usar gorros y protector solar, detalla el experto de la UMA.<\/p>\n\n\n\n

Sus recomendaciones pasan por no exponerse al sol entre las 11:00 y las 17:00 horas en la \u00e9poca estival porque la incidencia de radiaci\u00f3n solar ultravioleta que hay a esas horas \u201ces la m\u00e1s alta del a\u00f1o\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En verano, una persona de piel blanca, ojos claros -azules, verdes o color marr\u00f3n- y pelo casta\u00f1o, solo necesita veinte minutos de exposici\u00f3n solar durante las horas centrales del d\u00eda para desarrollar una \u201cm\u00ednima dosis eritematosa\u201d -rojez leve de la epidermis-.<\/p>\n\n\n\n

Pero incluso una rojez de la piel aparentemente leve conlleva \u201cun da\u00f1o significativo\u201d en el ADN celular de los queratinocitos de la epidermis, por lo que \u201cconocer los horarios y los tiempos es tambi\u00e9n muy importante\u201d y un aspecto que hay que a\u00f1adir a la receta, ha recalcado.<\/p>\n\n\n\n

Al sufrir una quemadura solar -eritema-, que es el principal riesgo de un organismo al exponerse en exceso al sol y sin protecci\u00f3n, lo que ocurre en el cuerpo es que se produce un da\u00f1o en el ADN de las c\u00e9lulas de la piel y \u201cse rompe\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El tiempo de exposici\u00f3n que una persona puede tolerar antes de quemarse var\u00eda much\u00edsimo de un organismo a otro y est\u00e1 directamente relacionado con su fototipo, de modo que mientras m\u00e1s moreno sea el individuo mayor ser\u00e1 el tiempo que podr\u00e1 permanecer al sol sin que su ADN se da\u00f1e.<\/p>\n\n\n\n

En caso de que una persona quiera o deba exponerse por cuestiones laborales, por ejemplo, desde la UMA cuenta con una aplicaci\u00f3n que te permite calcular el tiempo que llevas expuesto al sol y saber cuando es el momento de retirarse, la UV-DERMA<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Protegerse a diario
<\/strong>\u201cUn d\u00eda de playa no es el problema, el problema es no protegerse a diario\u201d cuando sales a correr, a comprar el pan o a pasear al perro, aclara Jos\u00e9 Aguilera.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, indica que cuando se nota calor al tomar el sol, lo que se sienten son los rayos infrarrojos del astro rey, que incomodan pero no queman, los que hacen m\u00e1s da\u00f1o son los rayos ultravioleta, que son fr\u00edos y su efecto no se siente hasta pasadas unas horas.<\/p>\n\n\n\n

En el laboratorio<\/a> que dirige este profesor de la Universidad de M\u00e1laga, ubicado en el Centro de Investigaciones M\u00e9dico Sanitarias de la UMA (CIMES), uno de los pilares es la Unidad de Fotodiagn\u00f3stico, hoy un referente a nivel nacional, cuya labor est\u00e1 centrada en el diagn\u00f3stico de enfermedades cut\u00e1neas relacionadas con el sol.<\/p>\n\n\n\n

Reproducen patolog\u00edas en busca de soluciones que se adelantan a los problemas, investigan los filtros solares para hacerlos m\u00e1s eficientes y duraderos, sintetizan sustancias copiadas de la naturaleza y desarrollan nuevas tendencias en materia de fotoprotecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Por supuesto, tambi\u00e9n atienden a pacientes que llegan hasta ellos con casos complejos, derivados desde hospitales p\u00fablicos y privados de toda la regi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

El estudio de la sensibilidad de las personas frente al sol, la influencia de factores externos como perfumes o medicamentos y la reproducci\u00f3n de lesiones mediante fotoprovocaci\u00f3n con luz, son los tres pilares b\u00e1sicos de la Unidad de Fotodiagn\u00f3stico de la UMA.<\/p>\n\n\n\n

Fuente: https:\/\/www.uma.es<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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CIMES UMA - Protecci\u00f3n Solar - Entrevista: El an\u00e1lisis de la piel con c\u00e1mara UV (ultravioleta) es una herramienta de diagn\u00f3stico cl\u00ednico y est\u00e9tico que utiliza fluorescencia para revelar da\u00f1os invisibles a simple vista. Permite evaluar el da\u00f1o solar acumulado, manchas ocultas, hiperpigmentaci\u00f3n, poros obstruidos, producci\u00f3n de sebo y problemas de deshidrataci\u00f3n profunda. El Dr. Jos\u00e9 Aguilera Arjona aplica crema bloqueadora sobre su rostro y mostrar las capacidades y eficacia de estas cremas para bloquear los rayos UV. La zona oscura es donde se ha aplicado la crema solar. 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