{"id":10876,"date":"2025-09-15T07:07:00","date_gmt":"2025-09-15T05:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grupotordesillas.net\/?p=10876"},"modified":"2025-09-15T07:10:05","modified_gmt":"2025-09-15T05:10:05","slug":"investigadores-de-la-universidad-de-oviedo-desvelan-el-papel-de-la-actividad-fisica-en-el-abordaje-de-la-anorexia-nerviosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grupotordesillas.net\/pt\/blog\/investigadores-de-la-universidad-de-oviedo-desvelan-el-papel-de-la-actividad-fisica-en-el-abordaje-de-la-anorexia-nerviosa\/","title":{"rendered":"Investigadores de la Universidad de Oviedo desvelan el papel de la actividad f\u00edsica en el abordaje de la anorexia nerviosa\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/www.grupotordesillas.net\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/investigadores-universidad-de-oviedo-desvelan-el-papel-de-la-actividad-fisica-en-el-abordaje-de-la-anorexia-nerviosa.jpg\" alt=\"Investigadores de la Universidad de Oviedo desvelan el papel de la actividad f\u00edsica en el abordaje de la anorexia nerviosa\u00a0\" class=\"wp-image-10870\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>El trabajo, publicado en la revista \u2018European Eating Disorders Review\u2019, revela patrones de ejercicio diversos seg\u00fan la edad y la fase del tratamiento de los pacientes |&nbsp;Lejos de lo que se podr\u00eda suponer, los autores identifican que los pacientes con anorexia presentan altos niveles de sedentarismo, que superan, en el caso de los adolescentes, las diez horas diarias |&nbsp;Este estudio abre nuevas v\u00edas para el desarrollo de estrategias de tratamiento m\u00e1s innovadoras, alejadas de los enfoques conservadores de restricci\u00f3n de movimiento, lo que permitir\u00e1 a los afectados retomar el control de su bienestar<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un desaf\u00edo fundamental en el abordaje de la anorexia nerviosa reside en la compleja relaci\u00f3n que los pacientes establecen con la actividad f\u00edsica. El ejercicio en el contexto de esta enfermedad, lejos de ser una pr\u00e1ctica saludable, puede manifestarse, en algunos casos, de forma compulsiva o r\u00edgida. Un grupo de investigaci\u00f3n de la Universidad de Oviedo, tras revisar sistem\u00e1ticamente 15 estudios previos, desvela ahora el papel de la actividad f\u00edsica en la recuperaci\u00f3n de los pacientes de anorexia nerviosa. El trabajo, publicado en la revista European Eating Disorders Review, revela patrones de actividad diversos seg\u00fan la edad y la fase del tratamiento. Lejos de lo que se podr\u00eda suponer, los investigadores identifican que los pacientes con anorexia presentan altos niveles de sedentarismo, que superan, en el caso de los adolescentes, las diez horas diarias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los autores del trabajo, en el marco del proyecto de investigaci\u00f3n DiANa de la universidad asturiana, recuerdan que la anorexia nerviosa es uno de los trastornos de la conducta alimentaria m\u00e1s complejos y con mayores implicaciones para la salud f\u00edsica, psicol\u00f3gica y social. Es una enfermedad que, si bien afecta predominantemente a mujeres j\u00f3venes entre los 15 y 19 a\u00f1os, muestra una preocupante tendencia al alza en edades m\u00e1s tempranas. Su impacto es devastador, ya que se sit\u00faa como la segunda causa de mortalidad m\u00e1s alta entre todas las enfermedades mentales, y genera elevados \u00edndices de reca\u00edda &#8211;aproximadamente el 50%&#8211;, lo que se traduce en altos costes sanitarios y econ\u00f3micos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u2018Movimiento desadaptativo\u2019<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un aspecto clave en su abordaje es la actividad f\u00edsica no saludable, en particular, lo que se conoce como movimiento desadaptativo. Este comportamiento engloba desde el ejercicio excesivo y extenuante hasta conductas cotidianas como caminar sin descanso, evitar el reposo o moverse constantemente, todo ello motivado por el control del peso y la forma corporal. Estos patrones pueden surgir en las fases iniciales del trastorno y, lamentablemente, persistir incluso despu\u00e9s de una aparente recuperaci\u00f3n. De hecho, el movimiento desadaptativo ha sido identificado de forma reiterada como un factor de mal pron\u00f3stico, directamente asociado con la gravedad de los s\u00edntomas y un mayor riesgo de sufrir reca\u00eddas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los firmantes del art\u00edculo subrayan que, a pesar de su indiscutible relevancia cl\u00ednica, la evaluaci\u00f3n de estos comportamientos se ha realizado tradicionalmente con m\u00e9todos subjetivos, como entrevistas o cuestionarios autoadministrados. Sin embargo, estas herramientas tienden a subestimar la cantidad real de actividad f\u00edsica. Para suplir esta carencia de conocimiento, el equipo de investigadores de la Universidad de Oviedo ha llevado a cabo el primer metaan\u00e1lisis que analiza los niveles de ejercicio medidos de forma objetiva en pacientes con anorexia. El estudio ha sintetizado y comparado datos de 15 investigaciones previas, que emplearon dispositivos electr\u00f3nicos como aceler\u00f3metros para registrar el movimiento de los participantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La muestra analizada incluy\u00f3 a 658 personas diagnosticadas con anorexia &#8211;651 mujeres y 7 hombres&#8211;, en un rango de edad entre 12 a 65 a\u00f1os. Los investigadores examinaron variables claves como el tiempo diario de sedentarismo, la actividad f\u00edsica ligera, la moderada, la vigorosa y la moderada-vigorosa, as\u00ed como el n\u00famero total de pasos. Para una comprensi\u00f3n m\u00e1s profunda, se realizaron an\u00e1lisis teniendo en cuenta la edad de los pacientes &#8211;adolescentes de 12 a 17 a\u00f1os y adultos mayores de 18 a\u00f1os&#8211; y el momento de tratamiento en el que se encontraban dichos pacientes &#8211;hospitalizaci\u00f3n, hospital de d\u00eda, ambulatorio&#8211;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cNuestros datos muestran que los adolescentes con anorexia tienen niveles muy elevados de sedentarismo, con una media de 10,5 horas\/d\u00eda (627.57 minutos\/d\u00eda), y una escasa participaci\u00f3n en actividad f\u00edsica moderada o vigorosa\u201d, destaca Mar\u00eda Fern\u00e1ndez del Valle, investigadora principal del proyecto DiANa de la universidad asturiana. \u201cEn contraste, los adultos con esta patolog\u00eda mostraron niveles m\u00e1s altos de actividad f\u00edsica ligera, moderada y moderada-vigorosa\u201d, a\u00f1ade esta investigadora. Si bien este estudio no profundiz\u00f3 en los motivos que justifican este tipo de actividad, las diferencias podr\u00edan atribuirse a factores ocupacionales, demandas de la vida diaria o a una menor supervisi\u00f3n cl\u00ednica y\/o familiar en el caso de los adultos. \u201cNuestros resultados aportan informaci\u00f3n valiosa para la pr\u00e1ctica cl\u00ednica, al mostrar patrones diferenciados de actividad f\u00edsica seg\u00fan la edad y el momento de tratamiento, lo que permite desarrollar intervenciones terap\u00e9uticas de forma m\u00e1s espec\u00edfica a las necesidades y caracter\u00edsticas de cada grupo\u201d, comenta Alex del Valle Pagador, primer firmante del art\u00edculo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Diferencias por edad<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e1s en concreto, al comparar estos niveles con las directrices de la OMS, los resultados revelan diferencias entre grupos de edad que exigen una interpretaci\u00f3n cuidadosa. Por ejemplo, los adolescentes con anorexia registrados en los estudios presentaron niveles de actividad f\u00edsica moderada-vigorosa por debajo de los 60 minutos diarios recomendados para su grupo de edad. En cambio, los adultos registraron niveles de actividad moderada en torno a 100 minutos al d\u00eda y moderada-vigorosa superiores a los 90 minutos diarios, lo que supera ampliamente las recomendaciones actuales (150-300 minutos semanales de actividad moderada o 75-150 minutos semanales de vigorosa, llegando a excederlas en un 160%.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si bien, en poblaci\u00f3n sana, esta cantidad de actividad f\u00edsica adicional podr\u00eda considerarse como un beneficio, en esta poblaci\u00f3n resulta muy llamativo, tal como advierten los autores del estudio. Y es que gran parte de esta actividad podr\u00eda asociarse a patrones compulsivos, actividades laborales no estructuradas o rutinas diarias vinculadas a la enfermedad, y no necesariamente de un ejercicio estructurado, seguro o beneficioso para la recuperaci\u00f3n. Estos resultados sugieren que resulta insuficiente la evaluaci\u00f3n objetiva, lo que hace necesario una evaluaci\u00f3n integral que permita conocer el objetivo de la actividad f\u00edsica, as\u00ed como el tipo y el contexto cl\u00ednico en el que se lleva a cabo, especialmente en una patolog\u00eda como la anorexia, donde el ejercicio puede estar vinculado a s\u00edntomas centrales del trastorno.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por otra parte, los autores destacan tambi\u00e9n la importancia de la participaci\u00f3n de profesionales del ejercicio f\u00edsico en los equipos cl\u00ednicos que contribuyan a la evaluaci\u00f3n objetiva de los niveles de actividad a lo largo del tratamiento. \u201cEsto permitir\u00eda realizar un dise\u00f1o \u00f3ptimo de la vuelta a un estilo de vida saludable a trav\u00e9s de la programaci\u00f3n de intervenciones personalizadas con el objetivo de una gesti\u00f3n m\u00e1s segura y realista del movimiento en estos pacientes\u201d, asegura Hugo Olmedillas, profesor del Departamento de Biolog\u00eda Funcional.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En definitiva, este estudio abre nuevas v\u00edas para el desarrollo de estrategias de tratamiento m\u00e1s innovadoras, alejadas de los enfoques conservadores de restricci\u00f3n de movimiento, lo que permite a los pacientes retomar el control de su bienestar de una manera adaptativa y beneficiosa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Referencia<\/strong><br>Pagador \u00c1 V., Olmedillas H, Quesnel DA, Cavero-Redondo I, Fernandez-del-Valle M. Contextualising Physical Activity Levels in Patients With Anorexia Nervosa: A Systematic Review and Meta-Analysis. European Eating Disorders Review. 2025; Available from:&nbsp;<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40411797\/\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40411797\/<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right wp-block-paragraph\"><em>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.uniovi.es\/actualidad\/noticias\/-\/asset_publisher\/Ru0cAJNPrm1m\/content\/id\/12003218\">https:\/\/www.uniovi.es<\/a><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El trabajo, publicado en la revista \u2018European Eating Disorders Review\u2019, revela patrones de ejercicio diversos seg\u00fan la edad y la fase del tratamiento de los pacientes |&nbsp;Lejos de lo que se podr\u00eda suponer, los autores identifican que los pacientes con anorexia presentan altos niveles de sedentarismo, que superan, en el caso de los adolescentes, las diez horas diarias |&nbsp;Este estudio abre nuevas v\u00edas para el desarrollo de estrategias de tratamiento m\u00e1s innovadoras, 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